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Ernährung
Ernährung:
Körnerfutter:selbstgemischt
:
Ein Kilo Körnergreunfutter besteht hauptsächlich aus:
-400g Hafer
-300g Weizen
-100g Dinkel
-50g Hirse
-50g Gerste
und geringeren Mengen von:
-20g Mais
-20g Reis
-20g Buchweizen
-10g Leinsaat
-30g Haferflocken
Frischfutter (ungespritzt!):
Obst/Gemüse/(Früchte):
-Äpfel
-Birnen
-Bananen
-Karotten
-Trauben (kernlos)
-Wassermelone
-gegarte Kartoffeln
-Paprika
-Salatblätter
-Erdbeeren
-Tomaten
-Salatgurken
-Rote Beete
-Kolrabi
-Hagebutten
Knabberkram
:
-Knäckebrot
-Vollkornbrot (o.anderes hartes Brot)
-Zwieback (ungesüßt)
-Butterkeks
-Kürbiskerne
-Pinienkerne (Nüsse)
-Popkorn (ungesüßt)
-Cornflakes 8ungesüßt)
-Kolbenhirse (wichtig!)
-Nudeln
-hartgekochtes Ei
Milchprodukte:
-Quark
-Naturjoghurt
-Käsewürfelchen
Fleisch:
-Forellenstückchen
-Rinderherz
-gehäutete Mehlwürmer
Vermeiden sollte man Früchte mit großem Kern und Kohl!
Für eine gesunde Ernährung sind wichtig:(ca)
-Kohlenhydratanteil: 55%
-Fettanteil: 3-5%
-Eiweißwert: 15-20%
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